仕事などで、目標を立てるとき、数値など明確な指標により設定することのほかに、「○年で」「○歳までに」といった年限を切ることが勧められます。

これはなぜなのでしょうか。

例えば、「年収1000万円を目指す」と目標を立てるとします。

年収は、数値が入った明確な目標といえます。

しかし、この目標を、たとえば「40歳まで」といった年限を切って設定しなければ、どうなるでしょうか。

会社員の方が「10年後に年収を1000万円にする」という目標を立てるのであれば、社内でどのくらいの役職につけばよいのかということが大体わかりますから、必要なスキルを身に着けたり、社内での実績を積んだり、何を行わなければならないかがわかります。

「10年後に、年収1億を目指す」という目標とするのであれば、できるだけ早く今勤める会社を辞めて起業するということが、達成可能な手段とになるかもしれません。

いずれにしろ、目標設定と期限があるから、すべきことが明確になるわけです。

期限のない目標は、いつになっても「未達成」という結果が出ることがありませんので、結局ずるずると行動を先延ばししてしまいます。

目標達成の原則として「設定する」「期限を決める」「計画する」、そして「やりぬく」というプロセスがあります。

期限がなくては、そのあとのプロセスである、「計画」を立てることができず、「目標達成のために、今、自分は何をすべきか」ということがわからなくなり、何等の行動につながらないのです。

ただ、この期間をどれくらいの長さに設定するかは、性格が出るようです。

私自身の話をすると、何十年といった長期的な目標を立てるのは苦手。

あまりに遠大な目標は、自分自身でコントロールできない部分が大きくなってしまい、具体的な行動に落とし込めず、動機づけになりにくいからです。

長期的な目標がある場合、たとえば、10年後に1000万であれば、5年後には600万、8年後は800万などといった数字を、仮に設定してみるというのもよいかもしれません。

「ステップバイステップ」で、最終目標の達成のための小目標を達成することで、成功体験を積み重ねることができます。

この場合も、小目標に年限があるため、目標からずれてきたこともすぐわかります。

期間を伸ばしたり、目標値を下げたりと、修正することもできます。

目標を立てるときに大切なのは、「設定」「期限」「計画」というプロセスを意識すること。

これらが適切にできれば、あとは「やりぬく」のみ。

自分の性格も考慮しながら、目標達成につながりやすい方法を確立できるよう考えることが大切ですね。

【編集後記】

暑い。
スーツは、もう夏用でないと、辛いです。

学生時代は、エアコンのない部屋に住んでいたのですが、今にしてみると、信じられない思いです。
汗だくで寝てました。

今年の夏も暑くなりそうですね。
健康管理に気をつけましょう。

そして、仕事を頑張ります。
(*・`д・)ガンバルッス!!

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
そして、また次回もぜひ読んでください!

では、あなたに健康と幸せが訪れますように祈っています。

マインドの関連記事
  • 誰を説得する?
  • ある国の国税庁が使った心理法則
  • 無力感からの脱出
  • 動きで怒りを制御する方法
  • スターバックスは諦めない?
  • なりたい自分になるには?
おすすめの記事
敵滅んで喜ぶか?
ライバル
三方原の戦いをご存じですか? 徳川家康が、武田信玄にケチョンケチョンに敗北した戦いです。 1572年です。 徳川家康最大の敗北、とも言われて...
交通事故の被害に遭ったら
未分類
今回は、交通事故の被害に遭った時のことをお話します。 交通事故の被害に遭うと、加害者が任意保険に入っている場合には、保険会社が出てきて、治療...
ポジティブシンキングの間違い
マインド
こんにちは。 弁護士の谷原誠です。 私はよく人から「ポジティブ・シンキングですね」といわれることがあります。 自分の性格について、あまりその...
人間は欠点だらけの生き物
人間関係
人の諸々の愚の第一は、 他人に完全を求めるということだ。 司馬遼太郎 「罪を憎んで人を憎まず」という言葉があります。 「だれかが罪を犯したら...
ミスをしても素直だと成長できる
仕事
上司から叱られると、逆ギレしたり、すぐに会社を やめてしまう若者が多いそうです。 馴れていない仕事では、ミスをするのは当たり前。 私たちは、...
メンツをとるか、利をとるか?
交渉
交渉では、金銭や納期等をはじめ、様々な条件で駆け引きが行われます。 その諸条件について、双方がいかに歩み寄りできるかによって合意できるか否か...
マイナス感情を引きずらないために
その他
イライラやマイナス感情が続くのは、それらを引き 起こす原因や人のことを考えてしまうからです。 つい、考えてしまうのはしかたがありません。 で...
健康
管理栄養士の菊池真由子です。 今回は「酵素ドリンク」を取り上げています。 さて、酵素ドリンクのほとんどがダイエット効果をイメージさせるもので...